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提問: 股骨頭壞死患者進入康復期能不能進行劇烈的體育運動 問題補充: 股骨頭壞死患者進入康復期能不能進行劇烈的體育運動 医师解答: 股骨頭壞死治療后,病情一旦好轉,向康復期轉變,股骨頭壞死患者通常都會“好了傷疤忘了疼”該如何干就如何干,有的甚至進行劇烈的體育運動,為此,石家莊真仁中醫鉤活術醫院魏院長為此很是憂心,強調道“股骨頭壞死治療后進入康復期,在于休養,不適合進行劇烈的體育運動,應該在平時的日常生活中,盡量的避免劇烈運動,”  股骨頭壞死患者進入康復期,患者明顯的感覺到癥狀減輕,髖關節功能恢復或好轉,跛行現象逐漸減輕或消失,但在平常生活后縱應避免但在活動時切忌用力過猛,以防再次出現扭挫傷而出現髖部血液循環障礙后引起股骨頭的缺血壞死。  具體來說劇烈運動會對股骨頭壞死患者進入康復期有如下影響。  1、劇烈運動后,應該說疲勞之后,實際上身體的免疫系統是很脆弱的.  2、劇烈運動中,體內的氧化反應非常劇烈,難免產生大量的自由基,體內儲備的抗氧化物質會很快的被消耗代盡.而這些抗氧化物質又是免疫系統用于抵御外來侵害的重要工具。  3、劇烈運動大多是無氧運動,就算是正常人過量的無氧運動來說也是有其不利的因素存在的,況且過量運動會損傷或拉傷肌肉,劇烈運動之后,體內會產生乳酸,而乳酸的產生會導致身體酸痛。不利于股骨頭壞死的康復。  4、劇烈的體育運動很有可能會使得股骨頭壞死患者髖關節再次受到外力撞擊而誘發股骨頭壞死。  所以股骨頭壞死患者進入康復期不能進行劇烈的體育運動,但是股骨頭壞死患者進入康復期,應適當的進行體育鍛煉,以用來恢復機體的肌肉萎縮現象以及髖關節的功能,這對股骨頭壞死患者是很有好處的。同時,由于體育鍛煉會出現大量汗液,患者運動后一定要注意保暖,正常的體溫是維持免疫系統正常工作的最基本保證。“過猶不及”應該大家都明白這個道理。參考文獻:http://www.guci120.com/ 附件:6.15 股骨頭壞死患者進入康復期能不能進行劇烈的體育運動.doc
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