牙刷,自己的,牙膏,就可以,嗽口
提問: 牙齒怎樣保健？ 問題補充: 最近長了牙結石，自己很擔心，不知如何是好，醫生說平時沒有注意牙齒保健，這里請教朋友們說說解決方法？ 医师解答: 牙石不用太擔心，保持定期洗牙和注意口腔健康就可以改善的。另外牙齒保健，應從刷牙開始：1.應該養成早晚至少刷一次牙和飯后嗽口的習慣；2.選擇適合自己的牙膏和牙刷，定期更換牙膏和牙刷（或刷頭）；3.經濟條件允許的話用電動牙刷和漱口水、牙線加強潔牙效果；（電動牙刷可以選擇品牌大一點的，質量有保證，推薦歐樂B,具體型號根據自己的需求做選擇就可以了）4.要學會正確的刷牙方法，做到上面的牙齒向下刷，下面的牙齒向上刷，里面外面都要刷到。參考文獻：http://www.oralb.com.cn/welcome.htm
提問: 牙齒怎樣保健？ 問題補充: 最近長了牙結石，自己很擔心，不知如何是好，醫生說平時沒有注意牙齒保健，這里請教朋友們說說解決方法？ 医师解答: 牙石不用太擔心，保持定期洗牙和注意口腔健康就可以改善的。另外牙齒保健，應從刷牙開始：1.應該養成早晚至少刷一次牙和飯后嗽口的習慣；2.選擇適合自己的牙膏和牙刷，定期更換牙膏和牙刷（或刷頭）；3.經濟條件允許的話用電動牙刷和漱口水、牙線加強潔牙效果；（電動牙刷可以選擇品牌大一點的，質量有保證，推薦歐樂B,具體型號根據自己的需求做選擇就可以了）4.要學會正確的刷牙方法，做到上面的牙齒向下刷，下面的牙齒向上刷，里面外面都要刷到。參考文獻：http://www.oralb.com.cn/welcome.htm
全站熱搜
留言列表
