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胃下垂,食物,腹部,也可,胃壁

提問: 胃下垂，請各位指點一下 問題補充: 我最近查出胃下垂，該如何治療啊？ 医师解答: 此答案由管理員代為選出胃下垂患者在康復過程中要保持樂觀情緒，勿暴怒，勿郁悶。要耐心治療，堅持食物調理和康復鍛煉，要有戰勝疾病的信心。科學的飲食規律及良好的生活習慣是治療本病的關鍵。 養成規律的飲食習慣 ①由于胃下垂患者消化功能減弱，過多的食物入胃，必然會滯留而引起消化不良，所以切勿暴飲暴食，宜少食多餐，每日4－6餐較為合適； ②胃下垂患者胃張力低，蠕動緩慢，吃東西宜細嚼慢咽，不可急躁，以適度減輕胃部負擔。此外，口腔的咀嚼動作也可以刺激胃蠕動，增強胃壁張力，所以，進餐慢一些將有助于增強胃蠕動，促進胃排空，從而緩解腹脹癥狀； ③戒煙酒、濃茶，禁肥甘、辛辣刺激食物，避免胃黏膜的損傷，減輕胃的負擔； ④宜進食易消化、營養豐富且均衡的食物，糖類、脂類、蛋白質類三大營養物質比例要適宜，脂類食物比例要偏低些，以防止因排空緩慢引起的腹脹及消化不良，蛋白質類食物比例可以適當增加。如雞肉、魚肉、瘦豬肉、雞蛋、牛奶、豆腐等，通過增加蛋白質的攝入，增強體力，也可改變胃壁平滑肌的張力，促進胃蠕動； ⑤少喝汽水及進食豆類等易產氣的食物； ⑥有乳糖不耐受癥的人，應少喝牛奶或喝已抽取乳糖的牛奶。積極參加體育鍛煉 ①健身鍛煉如散步、跳健身操、打太極拳等； ②每天起床和入睡之前做仰臥起坐、伏地挺身等運動，可增加腹肌的張力及腹壓； ③練習腹式呼吸，即吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部凹陷，如此反復多次，也可達到鍛煉腹肌的目的； ④腹部按摩，一般在體育鍛煉之后進行，時間為十分鐘。按摩時保持仰臥屈膝位，以手按揉腹部做環形按摩。特別是過度消瘦者有胃下垂癥狀時，更應按上述飲食與鍛煉方法來增加體重，促進康復。 養成良好的生活習慣 ①飯后俯臥或右側臥20至30分鐘，以利食物盡早進入十二指腸，加速胃的排空； ②平時不宜做劇烈運動和長時間站立； ③有便秘習慣者，要設法改善便秘，以減輕胃下垂的癥狀； ④注意生活規律。 配合藥物治療 ①上腹不適、隱痛、消化不良等，可予以胃黏膜保護劑； ②腹脹、胃排空緩慢者，可給予促胃動力治療如嗎丁琳； ③輔以一些健脾和胃、促進胃腸動力的中成藥； ④必要時可放置胃托。 胃下垂康復湯在四原則基礎上，根據胃下垂病機，通過加強排空、將胃升提、排氣酸收、增強平滑肌興奮、升降相依，五法合用，胃體自然回升，取得很好效果