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提問: 刷牙是什么時候開始的？古人刷牙嗎？ 問題補充: 同上 医师解答: 據張果《醫說》記載，南梁劉峻所著《類苑》中有首歌謠，題作《西岳華山峰碑載口齒烏髭歌》，歌謂：“豬牙皂角及生姜，西國開麻蜀地黃。木律早蓮槐角子，細辛荷葉要相當。青鹽等分同燒煅，研熬將來使更良。揩齒牢牙髭鬢黑，誰知世上有仙方。”早在公元六世紀的南梁就刊刻于石碑的“口齒烏髭”，用皂角、荷葉、青鹽等各種藥物研熬而成，對牙齒口腔有增白留香、消炎鎮痛作用，還兼可烏發美容，效果比如今的藥物牙膏還要神奇。“口齒烏髭”實在可說是我國乃至世界最早的藥物牙膏。 據上述碑文，這種療效神奇的牙膏被用來“揩牙”，而非刷牙，是不是說我國古代沒有牙刷？其實，用手指抹些牙粉牙膏揩牙只是古代保持口腔衛生、防治牙病的方法之一，此外，不僅有用中藥煎汁漱口，還有刷牙護齒的方法。1954年由考古發掘，從公元959年的遼代墓葬中出土的兩把骨質牙刷柄，就足以說明，中國的使用牙刷潔齒，少說也有千年以上的歷史。 如今，許多人在每日清晨起床刷牙漱口，或在晚上臨睡前刷一次牙。而我國歷代中醫著作則不僅以為睡前比晨起漱洗對護齒尤為有效，更倡導每餐必漱，醫學名家張景岳《景岳全書》就指出：“每于飯后必漱，則齒至老堅白不壞。”這是十分科學的。當然，“齒至老堅白不壞”的說法只是強調每餐漱洗的重要，牙齒作為人體的器官之一，由于各種原因，總免不了會有傷病，包括常有的缺損。如今牙科對缺損者，常采用鑲補的醫療措施，以恢復牙齒的功能。不知者，必以為很現代；知之者則會想起《新修本草》——在這部唐代由國家頒行的，也是世界上最早的國家藥典中，已有用白錫、銀箔、水銀合成銀膏，以作牙科充填物的記載。見于《新修本草》的用汞合金補牙的記載，還表明我國的牙科醫療技術，曾經遠遠領先于世界各國。